妊娠・出産

【マタニティレポート9か月】大変だったこと・体調の変化・過ごし方

 

ゆあ
ゆあ
臨月にはいりました!9か月の振り返りです!!!

 

9か月にはいりついに産休が始まりました。

みんなが働いている中

お休みをもらえていることに

罪悪感をもってしまうので

あまり考えないようにしたいところです。

妊娠9ヵ月のマタニティライフ

 

大変だったことは?

毎回ですが体重管理が大変でした。

産休に入ったら気持ちが緩んでしまい

太ってしまうと言われていましたが

そのまんま太りすぎてしまいました。

 

また健診前に甘いものを

食べてしまったからなのか

尿糖もでてしまい

散々な健診結果になってしまいました。

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反省して次回の健診では

体重の正常範囲を目指します。

 

体調の変化は?

相変わらず気持ち悪くなったり

つわりもなく過ごせています。

座りっぱなしや立ちっぱなしだと

おなかが張ったりふらふらしてきたり

してしまいますが

気を付けていれば問題はありません。

 

過ごし方は?

産休に入ってすぐは

お買い物ついでに散歩に出かけたり

マタニティヨガに取り組んでいましたが

おなかが大きくなるにつれて

長時間の散歩ができなかったり

マタニティヨガも休憩なしでは

しんどくなってきました。

 

時間ができたので

資格の勉強もしてみたいと思って

簿記の教科書と問題集を買ってみました。

まだ手を付けれてはいませんが

少しづつ始めていきたいです。

 

市が開催してくれている

パパママ教室にも行ってきました。

夫婦で赤ちゃんの事を考える

いい機会になりました。

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クリスマスも近い時期なので

お菓子作りも楽しめています。

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まとめ

 

体調もよく毎日家事や

好きなことをしながら

過ごせています。

 

おなかの中の赤ちゃんのためにも

ストレスをためないよう

心がけています。

 

体重増加は唯一の悩みの種ですが

まあまあ諦めながら

折り合いをつけながら

気にしないようにしています。

 

妊娠がわかってから

無事に9か月過ごすことができ

もうすぐ赤ちゃんに会えると思うと

嬉しくなります。

 

残りの1か月も穏やかに

過ごしていければと思います。